Article publié et rédigé par Psychologue.net Lorsque nous sommes submergés par les pensées, les angoisses, le travail, nous nous épuisons physiquement, et surtout psychologiquement. Avez-vous déjà ressenti cette sensation d’être…
Article révisé par le Comité Psychologue.net L’anxiété peut aussi se manifester comme un mécanisme de défense du corps pour faire face aux menaces extérieures ; mais il est important de maintenir le…