Les Thérapies | Corinne Joly

Vouloir suivre une thérapie : c’est déjà vouloir faire un pas pour atteindre l’objectif que l’on s’est fixé.

Je vous propose une thérapie dans la bienveillance..

Une thérapie pour :

Arrêter de tourner en rond, de ressasser toujours les mêmes pensées, et de rentrer dans un fonctionnement qui se reproduit à l’infini….(approche systémique)
Surmonter une épreuve de la vie (licenciement, deuil, séparation)
Développer sa confiance en soi, pour évoluer pleinement dans tous les domaines, professionnels et personnels…
Travailler autour des croyances limitantes, les peurs, la colère qui nous paralysent et nous empêchent d’avancer.
Travailler sur les sensations et les émotions du corps, pour se libérer et évoluer vers un mieux-être..
Se libérer de traumatismes anciens qui ont encore un impact aujourd’hui..°
Se libérer de la dépendance affective
Améliorer sa relation de couple (meilleure communication, changer de perception,
Adopter de nouveaux comportements alimentaires
Se Libérer du tabac
Se libérer des phobies

Les différentes techniques thérapeutiques

Les thérapies brèves

Les thérapies brèves sont issues de l’école Palo Alto de Californie. L’axe de travail est orienté sur les ressources, les valeurs, la créativité, les capacités, du patient. Les thérapies brèves sont dites « solutionnistes » elles s’intéressent très peu à la cause du problème « pourquoi » mais au « comment » résoudre un problème aujourd’hui, ce qui accélère le processus du changement…

La thérapie tend à créer un mouvement « un pas » qui contribue à changer sa perception, son rapport au monde, aux autres, à soi, à son corps, de prendre conscience de ses compétences, de « sa capacité à » faire bouger sa vie…pour vivre mieux.
Elle aide le patient, à reprendre du pouvoir sur sa vie, à devenir plus autonome, à reprendre confiance en lui, à le sortir de son immobilité.

C’est une thérapie rapide : maximum 10 séances (variable en fonction de la problématique du patient)
Efficace : le thérapeute choisit une stratégie thérapeutique en fonction de la problématique du patient. C’est une stratégie adaptée qui vous permet d’avancer et d’aller mieux.
Professionnelle : La démarche est structurée, et elle est proposée par un praticien certifié.

Le champ d’application des thérapies brèves est très large :
Problèmes comportementaux : dépendances, boulimie, anorexie…, insomnies,
Phobies, peurs, traumatismes, stress, conflit intérieur, manque de confiance en soi, Besoins de changement…

Pour qui ?
Adultes, Adolescents, enfants

L’hypnose Ericksonienne

Est un état modifié de conscience, c’est un état que l’on a tous connu. Par exemple : Quand on est captivé par un feu de cheminée ou absorbé dans une lecture.
Quel conducteur ne sait-il pas posé un jour la question de savoir comment il était arrivé là ? par quel chemin ?

C’est un état où l’on se sent à la fois « ici et ailleurs ».

L’hypnose est sans risque, c’est un état naturel que chaque personne vit au quotidien. C’est aussi une approche douce qui accompagne le changement désiré dans le respect le plus total de la personne.

L’hypnose Ericksonienne permet au conscient et à l’inconscient de travailler ensemble pour aller vers des changements et offrir de nouvelles perspectives.
La pratique est sans risque, vous êtes tout à fait conscient de ce qui se passe, vous ne dormez pas, vous gardez le contrôle…

Thérapies avec l’hypnose :

Confiance en soi, culpabilité, peur de décevoir son entourage, sentiment de honte, se sentir rejeté, peur de manquer,
Comportements inadaptés (hyperémotivité, hyperréactivité)
Troubles anxieux, stress, angoisses, dépression, crise de panique, peurs
Phobies, araignée, avion, peur du vide
Manque de concentration
Dépendance affective, se libérer des relations anxiogènes,
Addictions,
Epreuves de la vie, séparation, deuils, peur de la mort,
Arrêt du tabac,
Troubles relationnels : dans la vie privée, dans la vie professionnelle
Vaincre la jalousie pour retrouver une vie de couple plus saine
Troubles de l’alimentation
Douleurs chroniques
Peur de l’échec, phobie scolaire, peur du noir, peur du changement…..

La thérapie des états dissociés du moi

L’axe de travail thérapeutique est d’identifier les différents états de la personne qui sont blessés, traumatisés, en conflit, et leur permettre de communiquer avec d’autres états plus forts, plus « en paix ».

Cette thérapie permet au patient de trouver de l’apaisement, une meilleure compréhension, une prise de conscience de ses conflits intérieurs et de modifier progressivement son comportement pour vivre harmonieusement et sereinement…

NERTI : Nettoyage Émotionnel des Traumatismes Inconscients

Les traumatismes du passé sont inscrits dans la mémoire reptilienne du patient, et, sans même que le patient en soit conscient, ils vont réapparaître de façon complètement inappropriée dans la vie quotidienne du patient : sous la forme d’une hyper-réactivité, hyperémotivité, phobie, etc…
La méthode NERTI va permettre de faire revivre une nouvelle expérience au patient, afin que le cerveau reptilien puisse l’intégrer, et que sa perception change.
NERTI va directement supprimer l’origine du problème.